和「細菌」分手吧！達人傳授三招趕走細菌！

專題區 - 2013/9/18

最近真是熱透了！今年六月的平均溫度，竟然打破了百年來的紀錄，想必每個人都有進入大型烤箱的感覺。這樣高溫濕熱的環境，雖然令我們感到十分不適，但這卻是細菌孳生的溫床；尤其是居家許多小地方都必須特別留意清潔，善用清潔小法保，且經常更換貼身使用的毛巾、寢具，以免你我都在不知不覺中，和可怕的細菌共度炎暑。

細菌溫床01. 枕頭套趕走細菌小撇步：勤換寢具 + 使用枕巾防護

夏日流汗量大，即便沐浴後也很容易再產生汗水，因此每晚貼身接觸的寢具，都必須定期換洗。而其中最需要定時換洗的非枕頭套莫屬，由於在睡眠時，頭髮的髒污及頸部汗水，都會沾附在枕頭套上，因此建議在夏日縮短更換和清潔寢具的時間。如果沒有勤於換洗，睡眠時枕頭套上的髒污又再次接觸臉部肌膚，很容易造成肌膚敏感及粉刺痘痘。當然，小編也知道很難天天換洗，這時候「枕巾」就派上用場了，直接把它蓋在枕頭上阻絕髒污，像毛巾一樣容易清洗，絕對是夏日必備。

細菌溫床02. 床墊趕走細菌小撇步：定時吸塵 + 除濕 + 善用保潔墊

很多人都問，寢具需要定期清洗，那床墊該又怎麼清潔？通常我們只習慣性換洗床單，常常忘了汗水和髒污會透過床單沾染到床墊上，而長期下來也是十分可怕的細菌溫床之一！日比家族建議可以定期使用吸塵器清潔床墊，再配合除濕機去除濕氣。另外，也可以選購市面上的「保潔墊」，如同上述的枕巾功能，放置於床墊和床單之間，可以防止流汗、落髮、皮屑等代謝物附著，隔絕並減少床墊污損，還能延長使用壽命呢。

細菌溫床03. 毛巾趕走細菌小撇步：換洗、換洗還是換洗！

啥！毛巾的細菌可能比馬桶還要多？沒騙人，天天和我們親密接觸的毛巾，如果掛在濕氣重、通風不好且溫熱的浴室環境中，就會導致毛巾藏污納垢、滋生細菌。就是這麼可怕，正常來說，建議每人應該要有三條毛巾同時使用，浴巾用來擦身體、毛巾擦頭髮、方巾專用以洗臉，而且使用完畢不但要掛在通風處，若可以每週更換一次最為理想。

資料來源：幸福空間

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